L’accumulo di stress quotidiano può esprimersi in modo inconscio. Molto spesso ciò diventa evidente durante il sonno, manifestandosi con un ripetuto digrignamento dei denti, un fenomeno chiamato bruxismo. Le sollecitazioni che ne derivano possono accelerare considerevolmente l’usura dei denti e sfociare in tensioni dolorose della muscolatura masticatoria e in dolori all’articolazione temporo-mandibolare. Inoltre, questo disturbo è spesso associato a dolori cervicali e cefalea.
Per contrastare questo spiacevole fenomeno, oltre a delle tecniche di rilassamento, è consigliabile l’utilizzo di una ferula tipo “Michigan” oppure tipo Jig frontale NTI-tss (Nociceptive Trigeminal Inhibition - tension suppression system). La stessa consente di proteggere i denti e di rilassare sia le strutture muscolari che le articolazioni sollecitate. La ferula viene generalmente portata di notte, ma in casi particolarmente seri può anche essere utilizzata durante il giorno.